睡眠1時間。

昨夜は睡眠薬を飲まずに自然に眠れるのを待とうと思ったら、結局最後に時報を聞いたのは午前4時。で、起床は午前5時。1時間しか眠れませんでした。

睡眠時間と鬱と関係があるのかは分かりませんが、今日は激鬱に襲われています。とにかくしんどいです。

口の奥の方に出来た口内炎も、もう一週間以上痛み続けているし、気分はネガティブだし……。

こんな日にも、夕方には降るであろう雨の中、夕飯の買い出しに行かなくてはなりません。いつの間にか豚の仕事になってしまいました。余程の嵐や発熱などの体調不良が無い限りは、強制的に行かされます。体が重くて動けないなんて言うのは言い訳になりません。
まぁそうでもしないと、豚は家に引き籠もってしまうので、両親なりのリハビリ方法なのかも知れません。

 

午後0時12分

 

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