室温31.5度。

日中、遮光カーテンを引いて太陽光が入らないようにしていた寝室へ、今やっと帰ってきました。この時間で室温は30度超え。エアコンを20度設定でフル回転させていますが、30分経過しても未だ29.5度。エアコンが無かったら確実に熱中症になっていますね。
以前、電気代をケチるために、室温が35度超えの時でも扇風機だけで乗り切ろうとした時がありました。その時は何だか眠気に襲われて、体がだるくて仕方なくなり、水分もあまり欲しくなくなるという事になった時があります。今から考えるとあれは危険な状態だったんだなと思います。
福が家に来てからは、猫も熱中症が危ないので、エアコンは惜しみなくつけることにしています。しかし電気代は毎年このシーズン3万円超え。部屋が無駄に広いので、大きな部屋用のエアコンを取り付けているために、いくら省エネタイプだと言っても、電気は食います。今月の電気代も恐ろしいのですが、少しでも節約するべくデスクトップPCを1台のみにして、寝室とパソコン部屋用のもう一台のPCをRaspberry Piに置き換えました。電気代は一ヶ月起動しっぱなしでも50円程度で済みます。どうしても1台はメールチェックやWindowsを起動する必要があるので、毎日数時間だけ起動させています。
この記事もRaspberry Piで作った簡易PCで書いていますが、IMEがフリーのMOZCと言うLinuxでは有名なものを使用しているのですが、いまいち変換精度が悪く、キー操作もATOK互換にしているのにその通りになってないという、何とも文章を書くには向いていない環境です。YouTubeで動画もコマ落ちなく視聴できるし、ネットも問題なく使用できるので必要十分な機能と性能はあるのですが……。
まぁ名刺サイズで数千円と言う価格でPCとほぼ同じことが出来るのですから、贅沢は言えません。ただ、OSはLinuxなので、最低限のコマンドを使いこなせないと初期設定すら出来ないと言う問題はありますが、MS-DOSでPCを使っていたことのある人なら、なんの違和感なく使えると思います。あくまで初期設定だけで、後はWindowsと同じように使えるので、便利です。動作も軽いですし……。今は日中、モニタの電源を切って、RadikoでFM802を一日中タレ流ししています。

さて、昨夜は睡眠薬で無理やり眠ったので、今夜は自然に眠気が来るまで起きていようと思います。

午後9時10分

 

やっと吐き気が治まった。

昨日は就寝時まで吐き気が治まらずに、夕食もろくに摂れずにいました。それで早々に睡眠薬を飲んで、無理矢理眠ることに。就寝時間が午後11時前だったことも有り、午前3時には目が覚めてしまいました。が、ようやく吐き気と鼻についていた臭いがとれ、やっと正常な体調に戻りました。しかし妙なスイッチは入ったままで、今朝も洗濯機をフル回転させて、洗濯物を洗っています。多分枕もウオッシャブルだと思うので、洗濯してカワックで夜まで掛けて乾かそうと思って居ます。スイッチが入ってから少しの臭いも気になってしまうようになり、変な意味で神経質になってしまいました。昨日までは豚も大勢の鬱病患者と同じく、入浴や洗濯などが苦手だったのに……。
まぁ豚もいつまで続くか分かりませんが……。

午前10時19分

 

昨日は最悪でした。

通院日だったので寝屋川まで行って来た訳ですが、兎に角暑い!クリニックへ着く頃には上着も下着も汗でズクズク。しかも下着や上着の着替えを持っていくのをうっかり忘れてしまっていたので、その状態で冷房の中へ。まぁそれはまだ良いんです。猛烈な悪臭を放っている患者さんが居られて、失礼ながら思わず嘔吐いてしまいました。豚も入浴が中々出来ないので、汗臭さ満開だったと思うのですが、それが霞んでしまうほど、正に鼻が曲がると言う表現が正しいほどだったんです。
それ以来、変なスイッチが入ってしまったのか、自分の臭いにも耐えられなくなり、帰宅するなりシャワーを浴びて頭も数回洗いました。それでもまだクリニックでの臭いが鼻に残って居て、自分からあの悪臭がしているような気がして、気持ち悪かったです。当然当日朝までしていた枕も気持ち悪くて使えなくなり、放り出してAmazonで丸洗いできる枕を購入しました。また、吐き気が治まらずに、夜睡眠薬を飲むまで吐き気に悩まされました。当然食欲もあるはず無く、ざるそばを食べるのがやっとでした。
鬱になると入浴も出来なくなるのは、自分自身も身を以て実感していますが、ちょっと度を超えた感じでした。待合室にいた他の患者さんも、露骨に座席を移動するなどして避けていましたから……。御自分で最寄りのコンビニに出かけて、食べ物や飲み物を買いに行っていたので、全く動けないほど酷い鬱では無いと思うのですが……。

変なスイッチはまだ入ったままで、自分の体臭が異様に気になって、他人に不快な思いをさせていないか、やたら滅多と気になるようになりました。私にとっては少し良い方向に向かったのかも知れませんが、気になりすぎて外出が怖くなりました。

自分も同じ鬱病患者で有る以上、お互い様なのである程度は我慢しなければいけないのは分かっているのですが……。

午前3時53分